Når trening blir tvang
ROS har utviklet et elæringsprogram, som skal bistå treningssentre til håndtere spiseforstyrrelser og overdreven trening.
– Jeg har opplevd det som et reelt ønske fra bransjen om kompetanseheving på tematikken spiseforstyrrelser, sier prosjektleder Mari Ourom.
Hun forteller at det har vært helt avgjørende å ha med bransjen helt fra planleggingsfasen for å nå ut så bredt som mulig.
Skal etablere felles retningslinjer
I prosjektet Når trening blir tvang har Rådgivning om spiseforstyrrelser (ROS) utviklet et fullverdig e-læringsprogram som skal gi ansatte i treningssenterbransjen en innføring i identifisering og håndtering av personer en er bekymret for kan ha en spiseforstyrrelse.
– Det skal også bidra til å etablere felles retningslinjer for håndtering av problematikken ved ulike treningssentre, uavhengig av kjede, sier Ourom.
Får mange bekymringsmeldinger
Hun forteller at ROS stadig mottar henvendelser fra ansatte i treningssenterbransjen, som er bekymret for medlemmer eller kollegaer.
– Spørsmålene er som regel knyttet til råd om hvordan senteret kan og bør håndtere disse bekymringene på en profesjonell måte. De er usikre på om de skal gripe inn og hva de i så fall skal si, sier hun, og legger til:
– Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser, som i kombinasjon med overdreven trening kan være svært alvorlig, og vi vet at en betydelig andel av personer med en spiseforstyrrelse driver en form for destruktiv eller tvangspreget treningsatferd.
Fakta om trening og spiseforstyrrelser
- Inntil 80 prosent av personer med anoreksi, og inntil 50 prosent med bulimi trener overdrevent mye.
- I tillegg er de uspesifiserte spiseforstyrrelsene ortoreksi og muskeldysmorfi (megareksi) ofte preget av overdreven og destruktiv treningsatferd.
Kilde ROS
– Se bort fra stereotypier
For ROS er det viktig å formidle sykdommens mangfold og forløp, og at det er viktig å se forbi stereotypier og usanne fakta om hvem som rammes av en spiseforstyrrelse.
I startfasen av prosjektet etablerte ROS et samarbeid med Virke trening, som er den eneste hovedorganisasjonen i Norge som organiserer treningssenterbransjen. I tillegg har Sats, utdanningsinstitusjonen NIH aktiv og Stolt trening vært involvert i prosjektgruppen.
– Sammen har vi utarbeidet innholdet i e-læringen, forteller Ourom.
Viktig og prioritert område
Det er stort engasjement rundt lanseringen av e-læringskurset, og Ourom håper det vil bli et viktig verktøy for bransjen.
– Jeg har fått bekreftet fra flere store aktører at dette er et viktig og prioritert område, og føler meg rimelig sikker på at programmet vil bli varmt mottatt, sier hun.
Sammendrag
Bakgrunn
Inntil 80% med anoreksi, og 50% med bulimi trener overdrevent mye. De uspesifiserte spiseforstyrrelsene megareksi og ortoreksi er også preget av overdreven trening. ROS har i møte med treningsbransjen tidligere fått inntrykk av at bevisstgjøring om tematikken er noe det ikke er behov for, da en enkelt vil se hvem som er rammet. Dette vet vi er feil. Spiseforstyrrelser kan være vanskelig å identifisere, og det er viktig at de som potensielt kan fange dem opp, ikke ser seg blind på stereotypier om hvem som rammes. Vi ser heldigvis et skifte nå, og et reelt ønske om kompetanseheving fra bransjen.
Målsetting
Utvikle et e-læringsprogram som skal gi ansatte i treningsbransjen innføring i identifisering og håndtering av spiseforstyrrelser. Økt kunnskap og bevissthet om problematikken skal bidra til forebygging, tidlig oppdagelse og hensiktsmessig håndtering av bekymring om tilfeller med spiseforstyrrelser.
Målgruppe
Ansatte og medlemmer på treningssentre i Norge som har, eller står i faresonen for, å utvikle en spiseforstyrrelse.
Antall personer i målgruppen
600000
Beskrivelse av gjennomføring
Utgangspunkt for faglig innhold i e-læringsprogrammet er veilederen «spiseforstyrrelser i treningssenterbransjen» utgitt av ROS og Virke Trening i 2014. Prosjektets solide prosjektgruppe vil gjøre et utvalg av hvilke deler av denne som skal brukes, samt supplere med viktig innhold etter innspill fra frivillige med egenerfaring. Innholdet vil bli tilpasset og pedagogisk tilrettelagt i samarbeid med Transform, Norges ledende multimedialæringsselskap. Innholdet vil bli presentert i form av bilder, videoer og interaktive oppgaver som skal stimulere til refleksjon over egen praksis. Selve programmet vil produseres av TASK-alliance. Parallelt med produksjonen vil ROS arbeide med markedsføring av programmet i samarbeid med Virke Trening. Bransjeenheten er samleledd for over 400 kjeder og enkeltstående treningssentre, med mål om å sikre kompetanseheving og økt profesjonalisering i bransjen. ROS vil spre informasjon om programmet på Virkes konferanser, via nettside, nyhetsbrev o.l. I tillegg vil vi markedsføre via egne kanaler. Etter ferdigstilling av programmet vil prosjektleder i ROS ha hovedansvar for løpende koordinering, markedsføring og implementering ved treningssentre, PT-studiet ved NIH Aktiv og andre potensielle studiesteder.
Fremdriftsplan
I prosjektets første del skal faglig innhold til e-læringsprogrammet utvikles og tilrettelegges til e-formatet. I denne perioden vil prosjektgruppen møtes 2-3 ganger for å gi innspill på innholdet. E-læringsprogrammet vil så utvikles av firmaet Transform. Parallelt vil ROS arbeide med markedsføring av programmet. Størsteparten av perioden vil så være implementering av programmet i treningsbransjen, før det skal evalueres ved prosjektslutt.
Søknadssammendrag
Bakgrunn for prosjektet
Inntil 80% med anoreksi, og 50% med bulimi trener overdrevent mye. De uspesifiserte spiseforstyrrelsene megareksi og ortoreksi er også preget av overdreven trening. ROS har i møte med treningsbransjen tidligere fått inntrykk av at bevisstgjøring om tematikken er noe det ikke er behov for, da en enkelt vil se hvem som er rammet. Dette vet vi er feil. Spiseforstyrrelser kan være vanskelig å identifisere, og det er viktig at de som potensielt kan fange dem opp, ikke ser seg blind på stereotypier om hvem som rammes. Vi ser heldigvis et skifte nå, og et reelt ønske om kompetanseheving fra bransjen.
Målsetting for prosjektet
Utvikle et e-læringsprogram som skal gi ansatte i treningsbransjen innføring i identifisering og håndtering av spiseforstyrrelser. Økt kunnskap og bevissthet om problematikken skal bidra til forebygging, tidlig oppdagelse og hensiktsmessig håndtering av bekymring om tilfeller med spiseforstyrrelser.
Målgruppe
Ansatte og medlemmer på treningssentre i Norge som har, eller står i faresonen for, å utvikle en spiseforstyrrelse.
Antall personer i målgruppen som prosjektet planlegger å nå
600000
Beskrivelse av tiltak/aktivitet samt gjennomføring av prosjektet
Utgangspunkt for faglig innhold i e-læringsprogrammet er veilederen «spiseforstyrrelser i treningssenterbransjen» utgitt av ROS og Virke Trening i 2014. Prosjektets solide prosjektgruppe vil gjøre et utvalg av hvilke deler av denne som skal brukes, samt supplere med viktig innhold etter innspill fra frivillige med egenerfaring. Innholdet vil bli tilpasset og pedagogisk tilrettelagt i samarbeid med Transform, Norges ledende multimedialæringsselskap. Innholdet vil bli presentert i form av bilder, videoer og interaktive oppgaver som skal stimulere til refleksjon over egen praksis. Selve programmet vil produseres av TASK-alliance. Parallelt med produksjonen vil ROS arbeide med markedsføring av programmet i samarbeid med Virke Trening. Bransjeenheten er samleledd for over 400 kjeder og enkeltstående treningssentre, med mål om å sikre kompetanseheving og økt profesjonalisering i bransjen. ROS vil spre informasjon om programmet på Virkes konferanser, via nettside, nyhetsbrev o.l. I tillegg vil vi markedsføre via egne kanaler. Etter ferdigstilling av programmet vil prosjektleder i ROS ha hovedansvar for løpende koordinering, markedsføring og implementering ved treningssentre, PT-studiet ved NIH Aktiv og andre potensielle studiesteder.
Fremdriftsplan for prosjektet
I prosjektets første del skal faglig innhold til e-læringsprogrammet utvikles og tilrettelegges til e-formatet. I denne perioden vil prosjektgruppen møtes 2-3 ganger for å gi innspill på innholdet. E-læringsprogrammet vil så utvikles av firmaet Transform. Parallelt vil ROS arbeide med markedsføring av programmet. Størsteparten av perioden vil så være implementering av programmet i treningsbransjen, før det skal evalueres ved prosjektslutt.
Sluttrapport
Målsetting, målgruppe og bakgrunn for prosjektet
Personer med spiseforstyrrelser gjerne oppholder seg på treningssentre, noe som gjør det til en viktig arena for forebygging og tidlig identifisering av lidelsen. I dette prosjektet har vi utviklet et e-læringsprogram for å sikre grunnkunnskap om spiseforstyrrelser blant ansatte i treningssenterbransjen, samt etablere felles retningslinjer og prosedyrer for håndtering av problematikken. Spiseforstyrrelser kan være vanskelig å identifisere, og det er viktig at de som potensielt kan fange dem opp, ikke ser seg blind på stereotypier om hvem som rammes. Den primære målgruppen er ansatte i treningssenterbransjen, mens den sekundære målgruppen er medlemmer på treningssentre som har, eller står i faresonen for, å utvikle en spiseforstyrrelse. De vil ha stor gevinst ved at de ansatte ved senteret har økt kompetanse på problematikken. På den måten kan den det gjelder bli møtt med forståelse, respekt og motiveres til å oppsøke hjelp i riktig instans.
Beskriv i hvilken grad oppsatte effektmål ble nådd (ref søknadsskjemaet)
En direkte målbar effekt er antall personer som har gjennomført e-læringsprogrammet. Pr nå er det i overkant av 1000 personer som har gjennomført eller påbegynt programmet. Dette er hovedsakelig personlige trenere og gruppeinstruktører. I tillegg har vi gjennom prosjektperioden fått etablert et godt kontaktnettverk med treningssenterbransjen som virkelig ser verdien av kompetanseheving på dette feltet.
Antall personer i målgruppen nådd av prosjektet
1000
Prosjektgjennomføring/Metode
Fra august- november 2019 jobbet prosjektgruppen med innholdsproduksjon. Vi møttes til tre felles workshoper á 3 timer hvor målet var å lande læringspunkter og jobbe med caser som dannet grunnlag for manus. I perioden november 2019- februar 2020 jobbet Task (multimedialæringsselskapet) med medieproduksjon, før prosjektgruppen i mars-april 2020 testet programmet og gjorde nødvendige justeringer. Lansering og implementering skulle etter prosjektplanen starte så snart e-læringsprogrammet var ferdig produsert. Timingen kunne derimot ikke vært verre, da koronapandemien kom og stengte alle treningssentre. Etter flere utsettelser relanserte vi e-læringsprogrammet 10.mars 2022. Vi arrangerte et webinar i samarbeid med Virke Trening og flere aktører fra bransjen, hvor tema var «kroppsmisnøye og spiseforstyrrelser i treningssenterbransjen». I etterkant av lanseringen ble vi kontaktet av Abel Technologies- en digital helseplattform, som ønsket å implementere e-læringsprogrammet på sin plattform. I mars i år signerte vi en formell samarbeidsavtale hvor Abel overtar driften av e-læringen.
Resultater og resultatvurdering
Vi har med dette prosjektet markert ROS som en viktig og relevant aktør innen forebyggingsarbeidet for spiseforstyrrelser i idretten. I mars 2022 ble det fremmet et representantforslag på Stortinget om en tryggere idrett og forebygging av kroppsmisnøye og spiseforstyrrelser i idretten. Forslaget er nå vedtatt i Stortinget og Regjeringen har satt ned en tverrfaglig koordinerende kompetansegruppe for å utarbeide et forslag til handlingsplan for dette forebyggingsarbeidet. Her vil ROS komme med innspill og spille en betydelig rolle mht. brukermedvirkning.
Oppsummering og videre planer
Vi anser prosjektet som svært vellykket, selv om prosjektet ikke ble gjennomført helt i tråd med prosjektplanen. Til tross for koronapandemien som satte store begrensninger for gjennomføring av implementeringen, har vi kommet ut av det med en svært god samarbeidsavtale med Abel Technologies som sikrer at e-læringsprogrammet får leve videre også etter endt prosjektperiode. Vi er svært takknemlige for den støtten Stiftelsen Dam har gitt oss til dette viktige arbeidet.