Skriv mann! Et online skrivekurs bare for menn

Søknadssammendrag

«Skriv mann!» er et digitalt kurs i terapeutisk skriving som skal tilbys gratis til 20 av Landsforening uventet barnedød (LUB) sine medlemmer høsten 2022.

I lys av at det mangler terapeutiske lavterkseltilbud for å bearbeide sorg etter uventet barnedød i Norge, og at menn i mindre grad benytter LUB sine tilbud, ønsker LUB å fortsette samarbeidet med Institutt for Psykologisk Rådgivning (IPR) for å utvikle tilbud spesielt tilpasset menn. Dette digitale skrivekurset ønsker vi skal bli et rom for sorgbearbeiding og likepersonstøtte for menn.

I dette prosjektet skal vi både forvalte kunnskap og erfaring ervervet fra de tre kursene vi tidligere har utviklet for kvinner (støttet av Dam), samtidig som det skreddersys behovene hos menn som sørger. Utviklingsprosessen inkluderer også brukermedvirkning ved flere menn som har brukt skriving som egenterapi formidler sine erfaringer i tillegg til forskning på feltet. Skrivekursene til kvinnene var en gang i uken i åtte uker á 3 timer (24 timer totalt).

Gjennom enkeltintervjuer og fokusgruppeinntervju med sørgende menn vil vi få innspill på struktur og temaer til kurset slik at kursformatet blir best mulig.

Kurset skal holdes av psykolog og forsker Olga Lehmann (ved IPR), sammen som psykologspesialist og førsteamanuensis Jens Thimm fra Universitetet i Bergen. Evaluering av effekten skal involvere både kvalitative og kvantitative metoder. Når dataanalysen er ferdig skal en vitenskapelig artikkel publiseres, og vi vil holde et åpent webinar for interesserte.

Erfaringer fra kurset skal blant annet inkluderes i utviklingen av en selvhjelpsbok om skriving som verktøy for sorgmestring (også et prosjekt støttet av Stiftelsen Dam). Disse kursene og denne arbeidsboken om skriving som hjelp i sorgen bidrar til at LUB stadig kan utvide sitt tilbud om støtte og hjelp til foreldre som mister barn i Norge.