Til topps med TRF, kan andre kan vi
Video: Fabelaktiv/NRK
Sluttrapport
Bakgrunn
Gi unge revmatikere bedre livskvalitet gjennom å trekke dem inn i aktiviteter som utfordrer både fysisk og psykisk og samtidig gir styrket samhold og mestringsfølelse. Bidra til å endre unge revmatikeres oppfatning av seg selv som individ med funksjonshemming, til individ med mestringsevne. Rekruttere og aktivisere flere unge medlemmer gjennom å skape aktiviteter og arenaer som virker atraktive for yngre medlemmer. I likhet med mange andre foreninger må Trondheim Revmatikerforening(TRF) sette i verk flere tiltak for å sikre nyrekruttering. TRF ønsket derfor å etablere fellestiltak for å få unge revmatikere til å føle seg hjemme i foreningen. Treningsforberedelsene har vært like viktig for prosjektet som selve toppturen, og har vært et godt bidrag for å gi deltakerne mestringsfølelelse.
Oppsummering
Vi har nådd målet, og gruppa har ennå kontakt. Vi har etter ønske fra deltakere i prosjektet satt opp Aquapower , som inneholder intensitetstrening i varmtvannsbasseng.
Prosjektgjennomføring
Trening med personlig trener(pt) en gang i uka fra medio februar, saltrening med pt på Nidarø treningssenter, og i tillegg fikk deltakerne treningskort, slik at de kunne drive med egentrening innendørs i vintersesongen. Treningskortet hadde en varighet fram til midten av mai, deretter ble det utetrening.
Resultater
Har fått tilbakemeldinger fra deltakerne på at mestringsevnen har økt betydelig, og at det ikke finns hindringer, bare utfordringer.
Antall personer i målgruppen
21